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1、病情分析：减肥的方法主要有三种。

2、首先是运动饮食控制。

3、建议找专业的健身教练，制定系统的减肥计划。

4、这个方法是最好的，也是最安全的。

5、第二是药物治疗，。

本文到此结束，希望对你有所帮助。